Ako odstrániť akné z tváre, nosa a brady rýchlo a efektívne?

Akné je bežným problémom mnohých mladých mužov a žien. Ale akné sa môže objaviť aj u dospelých v akomkoľvek veku. Ak koža vybledne, na ňom sa objavia červené vyrážky, čierne škvrny a pľuzgiere, je potrebné vyčistiť tvár. Existuje mnoho spôsobov, ako odstrániť akné. Rôzne metódy, lieky a známe ľudové lieky vám umožňujú rýchlo sa zbaviť akné vo vašom dome.

Prečo sa vyvíja akné?

Príčiny akné môžu byť rôzne faktory. Pred začatím liečby akné je potrebné prejsť konzultácie s lekárom a dermatológa a odhaliť dôvod vzhľadu úhorov. Vývoj akné môže byť spôsobený endokrinnými poruchami a hormonálnou nerovnováhou.

Akné (akné) sa zvyčajne vyskytuje počas dospievania počas obdobia aktívneho sexuálneho dozrievania tela. Príčina výskytu vyrážok sa stáva príliš aktívnou prácou mazových žliaz. Hnatený zápal na pokožke nastáva v prípade upchatia toku vlasového folikulu.

Zameranie zápalu spôsobuje bolestivý opuch červenej farby - akné. Môže to byť nenápadné alebo naopak má rozsiahlu lokalizáciu na čele, tváre, nos. Často sa na tele objavujú škvrny.

Ak chcete rýchlo odstrániť akné, je potrebné najskôr upraviť vlastnú stravu. Rôzne spôsoby, ako sa zbaviť akné a užívanie drog a ľudových prostriedkov spolu s správnou výživou pomôže obnoviť rovnováhu pokožky a eliminovať akné.

Pri liečbe akné je dôležité dodržiavať integrovaný prístup, ktorý zahŕňa použitie liekov, vylúčenie potravín z ostrých, vyprážaných, mastných jedál, používanie prírodných prostriedkov na zlepšenie stavu pokožky.

Prečo je strava a výživa dôležitá?

Stav pokožky tváre a tela závisí od toho, čo jeme. Vyvážená strava a správna výživa výrazne zlepšia pleť a pomôžu rýchlo očistiť pokožku vyrážok. V dennej ponuke musia byť prítomné kešu, ovocie, čerstvá zelenina. Produkty, ktoré obsahujú zinok, prispievajú k normalizácii sekrécie mazových kanálikov. Diéta by mala obsahovať fazuľa, morské plody, sóju a mliečne výrobky.

S akné, musíte opustiť škodlivé a škodlivé rýchle občerstvenie a takzvané "nevyžiadané" jedlo. V strave ktorejkoľvek osoby musia byť prítomné užitočné vitamíny a minerály. Je potrebné jesť jogurtový kefír, pečeň, vaječné žĺtky, kyslou smotanou, pivovarské droždie denne. Tieto potraviny sú bohaté na vitamíny A, B, PP, ktoré ovplyvňujú stav epidermis. Tiež je potrebné odmietnuť tuky a vyprážané jedlá. Je lepšie uprednostňovať rastlinné tuky - zdroje polynenasýtených kyselín.

Správne vyvážená strava obnoví narušený metabolizmus a podporí črevnú mikroflóru. Plnohodnotná strava pomôže rýchlo zvládnuť akné, ktorého liečba si vyžaduje integrovaný prístup.

Ako odstrániť akné v domácnosti?

Mechanické čistenie

Čistenie pleti zahŕňa povinné zapaľovanie pokožky na otvorenie pórov. Postup je ľahko vykonateľný doma. Je potrebné pripraviť rastlinnú zbierku. Pre vývar si vezmite riečnu, nechtík, harmanček. Všetky byliny je potrebné nalievať vriacou vodou a trvať na termosku alebo nalejte do nádoby a variť na nízkej teplote po dobu 5 minút.

Ďalším krokom je naliať bylinkovú odvar do misy, potom držať tvár nad parou. Treba dbať na to, aby ste nespálili. Ako bezpečne a efektívne odstrániť čierne oči? Je potrebné dôkladne dezinfikovať ruky a potom použiť bavlnenú podložku na čistenie pórov kože.

Odstráňte obsah čiernych hláv s hladkým a čistým pohybom. Po zákroku sa osoba umyje a otreje kozmetickým mliekom. Potom musíte použiť vaječnú masku. Odstráni expandované póry a navlhčí epidermálne bunky.

Masky na tvár

Aplikácia rôznych kozmetických prírodných masiek pomôže účinne očistiť tvár kontaminantov, keratinizovaných buniek a zmierniť zápal. Masky treba aplikovať na tvár, aby sa zabránilo jemným častiam pokožky okolo očí.

Zmes sa ponechá niekoľkokrát na pokožke tváre, po ktorej sa omyje teplou vodou. Môžem odstrániť akné na 1 deň pomocou masiek? Rôzne prostriedky umožňujú eliminovať akné pomerne rýchlo. Najefektívnejšie pre akné sú takéto recepty:

1. Maska z minerálnej hliny. Očistite pleť tonikom alebo pleťovou vodou a potom aplikujte masku na problémové oblasti. Po vysušení masky naneste druhú vrstvu masky. Po 5 minútach masku umyte teplou vodou. Koža očných viečok by mala byť osvietená vaty, ktoré sú namočené v harmančekovom bujóne.
2. Maska s želatinou. Rýchlo odstraňuje akné, utiahne a osviežuje pokožku tváre. Pred aplikáciou produktu musíte vyparovať svoju tvár s bylinkovým odvarom. Ak chcete pripraviť masku, vezmite 1 lyžičku kvalitnej želatíny. Je naplnená 6 polievkovými lyžicami mlieka. Zmes sa zahreje vo vodnom kúpeli až do rozpustenia želatíny a získa sa homogénna hmota. Potom sa produkt ochladí a nanáša na tvár. Maska by mala byť ponechaná na koži pol hodiny, potom sa umyť.
3. Ovsená maska. Dobrá dezinfikuje a čistí pokožku. Aby ste to dosiahli, potrebujete ovsené vločky. Sú rozomleté ​​v mlynčeku na kávu a pridá sa 1 bielka. Hmota sa zmieša a aplikuje sa na tvár. Musí sa nechať maska ​​na koži, kým úplne nevyschne, potom opláchnite teplou vodou.
4. Kvasnicová maska. Vezmite 1 lyžicu čerstvých kvasníc a 5 lyžičiek peroxidu vodíka 3%. Komponenty sa dobre premiešajú, potom sa zmes aplikuje na problémové oblasti tváre. Po úplnom vyschnutí zmesi sa maska ​​opláchne teplou vodou.
5. Bylinná maska. Tóny epidermis a dávajú pokožke zdravý vzhľad. V lekárni potrebujete kúpiť tašky s rastlinnou zbierkou, ktorá zahŕňa nechtík, harmanček, celandín a iné liečivé rastliny. Obal pripravte s vriacou vodou. Teplé balenie utrite problémové oblasti akné. Po 10 minútach umyte teplou vodou.

Ako odstrániť akné z tváre pomocou masti a gélov

Rôzne liečivé masti - vysoko účinné prostriedky na odstránenie akné. Ich aktívne liečivé látky sa hlboko lepia na vrstvy pokožky a zmierňujú zápalový proces. Moderný farmakologický priemysel ponúka široký výber rôznych masti.

Dobrá pomôcť vyrovnať sa s akné synthomycín, streptocid, zinok, sírová, salicylová masť. Určite liečivú masť, ak má dermatológ, ktorý pozná príčiny akné a výskyt akné. Ak chcete liečiť akné a pľuzgiere, masť alebo gél by sa mal aplikovať dvakrát denne na problémové oblasti tváre tenkou vrstvou.

Lieky na liečbu

Skinoren

Výborný účinok na akné, špeciálne gély. Tieto lieky pomáhajú rýchlo riešiť akné. Gél Skinoren sa zvyčajne používa v miernom spôsobe akné. Liečivo dobre odstraňuje odumreté kožné bunky, čistí pokožku a zmierňuje tvár čiernych škvŕn.

Gél tiež účinne eliminuje abscesy na koži. Liečivo pomáha odstrániť pigmentové škvrny. Gél môže byť použitý pred a po odlupovaní kože.

Liečivo je predpísané dermatológmi na liečbu akné a juvenilného akné, ako aj na odstránenie nežiadúcej pigmentácie kože. Komponenty činidla ovplyvňujú syntézu bunkových proteínov a majú silné antimikrobiálne vlastnosti.

Liek normalizuje sekréciu mazových žliaz a znižuje metabolizmus granulocytov. Výborne odstraňuje zápalový proces na koži tváre. Použitie tohto činidla prispieva k rýchlej eliminácii akné a eliminácii zápalu.

Zinerit

Zloženie tohto lieku zahŕňa zinok a erytromycín, čo je antibiotikum. Liek má antibakteriálny účinok na tvár a je určený na liečbu akné a juvenilného akné.

Agent sa aplikuje na problémové oblasti dvakrát denne, ráno a v noci. Pre každého, kto nevie, ako rýchlo odstrániť akné, je potrebné vyskúšať liečbu Zineritom. Je lepšie konzultovať s dermatológa o používaní tohto výrobku.

Tento liek sa používa na liečbu jediného akné a rozsiahlej lokalizácie akné. Normalizuje metabolické procesy v kožných vrstvách, eliminuje zápal a zabraňuje ďalšiemu rozvoju akné.

Izotreksin

Krém Isotrexin sa používa na akné a akné mladistvých. Liek dezinfikuje pokožku, normalizuje jej stav a aktívne bojuje so zápalom. Krém používajte denne až do úplného vymiznutia čiernych hláv. Priebeh liečby liekom je 6-8 týždňov. Lekár predpisuje Isotrexin na veľké množstvo pustulárneho akné.

Výrobok dobre vysuší pokožku, preto sa po jeho aplikácii môže objaviť pocit napätia. Ak droga spôsobila odlupovanie pokožky, potom je potrebné konzultovať s lekárom, pokiaľ ide o jeho ďalšie použitie pri liečbe akné.

Differin

Krém sa používa na bežné akné. Aplikuje sa na problémové oblasti jedenkrát denne a netreba. Ak akné vzniklo iba na krídlach nosa, potom je potrebné aplikovať nápravu striktne na túto zónu. Liek Differin sa stane spoľahlivým asistentom pre každého, kto nevie, ako odstrániť akné z nosa.

Ak sa pokožka olupuje, znížte množstvo aplikovanej krému a poraďte sa s lekárom. Tento výrobok rýchlo odstraňuje zápalový proces na pokožke, dezinfikuje ho a má antimikrobiálny účinok v zameraní akné.

Baziron AC

Tento nástroj dermatológ menuje s pustulárnym akné. Liečivo sa má používať dlhší čas pred úplným vylúčením akné. Gél obsahuje benzoylperoxid, ktorý vykazuje vysokú aktivitu proti patogénnym mikróbom. Liečivo zlepšuje stav kože, má keratolytický účinok, inhibuje tvorbu kožného mazu a normalizuje sekréciu mazových žliaz.

Výrobok preniká hlboko do vrstiev kože. Ako odstrániť biele hlávky pomocou tohto nástroja? Gél sa aplikuje 1-2 krát denne s tenkou vrstvou na problémových miestach. Pretrvávajúce zlepšenie nastáva po troch mesiacoch používania. Ak je to potrebné, priebeh liečby liekom sa môže po chvíli zopakovať.

Zerkalin

Veľmi účinný gél v boji proti akné a jednému akné. Výsledok jeho vplyvu je viditeľný po týždni používania. Čistí a dezinfikuje pokožku tváre, preniká hlboko do pokožky a pôsobí na zápalové zaostrenie. Rýchlo eliminuje akné rozsiahlej lokalizácie. Zrkadlo odstraňuje akné a komedóny iba za 1-2 týždne.

Zloženie liečiva zahŕňa antibiotikum klindamycín. Táto látka patrí do skupiny lincosamidov. Vďaka terapeutickému účinku klindamycínu liek rýchlo eliminuje patogénnu mikroflóru, normalizuje stav zapálenej kože, vysuší ju a dezinfikuje ju. Akumulácia účinnej liečivej látky lieku nastáva priamo vo vnútri komedonu. To znamená, že zrkadlo pôsobí v samom strede lézie kože.

Odstránime akné ľudové prostriedky

Tradičná medicína môže byť vynikajúcim asistentom v boji proti akné. V procese liečby akné existujú rôzne, časovo testované ľudové recepty. Najúčinnejšie z nich sú:

1. Zmiešajte zemiakovú šťavu (100 ml) a 1 čajovú lyžičku medu. Zmes sa aplikuje každý deň na problémové oblasti tváre až do úplného vymiznutia akné. Po dvoch týždňoch použitia prerušte prestávku, po ktorej sa liečba obnoví.
2. Použitie karotky pomáha pri odstraňovaní čiernych hláv. Pre jeho prípravu je potrebné mletie surovej mrkvy, aby sa získala hmota. Vložte činidlo na tvár a ponechajte ho päť hodiny, potom opláchnite vodou.
3. Používanie jemne nakrájaného cesnaku funguje aj pri odstraňovaní akné. Pri príprave ľudového lieku položte cesnak do tmavého fľaše a nalejte ho vodkou alebo alkoholom. Trvá na tom, že prostriedky musia byť na slnku. Potom sa zmes prefiltruje a odoberie sa 5 kvapiek s riedením vodou. Mali by ste pridať 1 kvapku každý deň. Po 25 kvapkách sa ich množstvo zníži. Tinktura dobre odstraňuje zápal, ale tiež sa používa na trenie tváre.
4. Cesnaková kaša, aplikovaná na problémovú pokožku, dobre dezinfikuje a sušuje epidermis. Táto maska ​​cesnaku sa udržiava na tvári 10-15 minút, potom sa umyje teplou vodou.
5. Čerstvé uhorky - silný produkt v boji proti akné. Pri príprave lieku rozdrviť 3 polievkové lyžice uhorky a vylejte zmes vriacou vodou. Po filtrovaní pridajte 1 čajovú lyžičku medu. Všetky zložky výrobku sú dôkladne premiešané a aplikované na pokožku pomocou vatového tampónu.
6. Aloe šťava dokonale odstraňuje zápal na tvári a účinne bojuje s akné. Listy liečivých rastlín sa premyjú, sušia a mletú. Potom stlačte šťavu, ktorá utrite tvár. Môžete použiť vodný roztok aloe. Aby to bolo možné, húsenka z listov sa naleje studenou vodou a trvá asi hodinu na tmavom mieste.
7. Liečba akné pomáha dobre v ďatelinách. 400 g trávy naliať 2 litre vriacej vody, trvať na to a nalejte do kúpeľa. Priebeh tejto liečby je 8 až 10 kúpeľov. V postupe je potrebné ponoriť do vody nielen telo, ale aj tvár.

Osobitné odporúčania a prevencia

Upozorňujeme, že vývoj akné dokáže dôkladne očistiť pokožku a starostlivo sa o ňu starať. Pri liečbe akné sa používa komplexná terapia, ktorá vám umožní rýchlo sa vyrovnať s vývojom akné. Je potrebné správne vyvážiť dennú stravu, chrániť pokožku pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia. Umývanie tváre by sa malo vykonávať iba s teplou vodou s pohodlnou teplotou, aby nedošlo k poškodeniu pokožky.

Príčinou vzniku akné môžu byť rôzne endokrinné poruchy a hypovitaminóza. Stav pokožky sa môže zhoršiť v dôsledku vysokej vlhkosti v miestnosti alebo pod vplyvom tepla. Odstránenie týchto faktorov pomôže zabrániť vzniku akné.

Pri starostlivosti o pokožku sa má denne použiť čistiaci krém alebo gél. Po kúpe a umývaní sa na pokožku nanáša vyživujúca hydratačná krém. Čistenie človeka je lepšie dôverovať špecialistovi v salóne. Počas slnečného počasia je dôležité aplikovať špeciálny krém na ochranu pokožky pred ultrafialovým svetlom. Prebytočné slnečné svetlo nepriaznivo ovplyvňuje pokožku a oslabuje imunitu ľudí. Výsledkom je zvýšenie tvorby tuku v žľazových kanáloch a narušenie metabolizmu v tele.

Prevencia akné zahŕňa starostlivosť o vlastné zdravie. Správny spôsob života, denné prechádzky a šport, vyvážená výživa prispieva k zlepšeniu pokožky, aktivuje krvný obeh a normalizuje metabolické procesy v tele. Je potrebné vyhnúť sa používaniu nekvalitných kozmetických výrobkov v starostlivosti o tvár a telo. Spotreba alkoholu a fajčenie prispievajú k zhoršeniu zdravia pokožky.

Liečba akné vyberá iba dermatológ. Potrebné lieky sú predpísané s ohľadom na typ akné, jeho závažnosť a lokalizáciu. Akné môže byť spôsobené infekciou kože, subkutánnymi parazitmi alebo alergiami. Pred liečbou akné je potrebné identifikovať príčiny akné a stanoviť správnu diagnózu.

Liečba akné v domácnosti. Funguje to!

Akné na koži sa môže stať vážnym problémom, najmä ak ich vzhľad nie je pravidelný, ale trvalý: abscesy sa dlho nezdravujú, objavujú sa nové ohniská.

V druhom prípade môžeme hovoriť o vývoji takej choroby, akou je furunkulóza, čo je mimoriadne ťažké liečiť.

Foto 2 - Furunkulóza

V tomto prípade by sa otázka, ako sa zbaviť pupienkov na koži, mala poskytnúť skúseným dermatológom. Možno dôvod je oveľa hlbšie, ako sa zdá.

Foto 3 - Príčinu môže určiť iba lekár

Kožné problémy sú často spôsobené vnútornými poruchami, dysbiózou, hormonálnymi zmenami atď.

Foto 4 - Ak chcete zistiť príčinu akné, musíte absolvovať kompletné vyšetrenie

Aby ste sa zbavili akné, musíte absolvovať komplexné vyšetrenie vrátane návštev endokrinológov, dermatológov, gynekológov, gastroenterológov, darcovstva krvi až po úroveň hormónov a ďalšie diagnostické manipulácie.

Po prijatí výsledkov vyšetrenia lekár predpíše potrebné prostriedky proti akné, ktoré budú účinné v tomto konkrétnom prípade a môžu sa v prípade potreby použiť doma.

Foto 5 - Na základe výsledkov testov lekár predpíše účinnú liečbu

Ako sa liečiť doma?

Liečba akné doma je celkom možná, ale najskôr by ste mali navštíviť dermatológa, aby lekár odporučil potrebné lieky a vysvetľuje, ako rýchlejšie liečiť akné na tvári.

Foto 6 - Akné môžete liečiť doma

Boj proti akné by mal byť komplexný a dlhotrvajúci. Žiadne prostriedky vám pomôžu zbaviť sa problému na dvoch účtoch napriek farebnej reklame.

Foto 7 - Boj proti akné by mal byť zložitý

V závislosti od toho, čo spôsobuje akné, liečba môže znamenať:

• dodržiavanie diéty s nízkym obsahom uhľovodíkov; Foto 8 - Diéta
• užívanie hormonálnych liekov; Fotka 9 - Príjem hormónov
• používanie liekov obsahujúcich prospešné baktérie na normalizáciu funkcie čriev; Foto 10 - Prípravky na normalizáciu čreva
• užívanie antibiotík; Foto 11 - Príjem antibiotík
• použitie špeciálnych masti na oblasť úrazu; Obrázok 12 - masti
• ošetrenie antiseptickými roztokmi atď. Foto 13 - Antiseptické roztoky

Najčastejšie sa akné objavuje u dospievajúcich. Táto veková kategória je najviac náchylná na všetky druhy dermatologických ochorení v dôsledku hormonálnych výbuchov, ktoré vyvolávajú zvýšenie práce mazových žliaz, redukujú lokálnu imunitu.

Foto 14 - Akné sa objavuje častejšie u dospievajúcich

Akné na pokožke sa objaví, keď je práca mazových žliaz príliš aktívna, uvoľnená látka jednoducho nemá čas ísť von, akumuluje sa v potrubí samotnej žľazy. Približne rovnaký obraz je možné pozorovať, keď sú póry zablokované kvôli kontaminácii.

Foto 15 - Akné sú po zablokovaní pórov

Výsledok je vždy rovnaký - vznik ďasien alebo čiernych bodiek s následnou akumuláciou tajomstva vo vnútri žľazy, ku ktorej sa infekcia môže spojiť s následnou tvorbou abscesu (akné). Ako odstrániť taký absces - povedal lekár.

Fotka 16 - Čierne bodky

Čistenie akné sa dá robiť doma, ale je lepšie konzultovať špecialistu, ktorý presne vie, ako sa zaobchádzať s akné, akné, atď., Bez toho, aby situáciu zhoršil.

Ďalším problémom, ktorý je čisto kozmetický, je post-akné a liečba doma je tiež možná. Zbavte sa postakne môže byť s pomocou tradičnej medicíny alebo špeciálnych liečiv.

Maska z akné

Masky proti akné pomáhajú čistiť póry, odstraňovať čierne bodky a dokonca aj povrch pokožky tváre. Na prípravu kompozície budete potrebovať dve čajové lyžičky mlieka a pol čajovej lyžičky želatíny.

Foto 19 - Na výrobu masky bude potrebné mlieko a želatína

Zložky sa zmiešajú a umiestnia sa na vodný kúpeľ, až kým sa želatína nenaplní. Potom sa kompozícia nanáša na tvár v niekoľkých tenkých vrstvách.

Foto 20 - Maska pomôže vyčistiť póry

Po chvíli sa maska ​​tuhne a na tvári sa vytvorí film, ktorý pohlcuje dutiny a častice mŕtvych buniek. Po úplnom vytvrdnutí musí byť film opatrne odstránený.

Foto 21 Maska na tvári zmrazí vytiahnutie ďasien

Spolu s ním dôjde k odstráneniu mazových zátok. Takéto domáce prostriedky na liečbu akné pomáhajú zbaviť sa hlavného problému, ktorý prispieva k tvorbe abscesov - mazové zátky, ktoré blokujú priechod mazovej žľazy.

Foto 22 - Maska odstráni mazacie zátky

Je dôležitá diéta pre akné?

Liečba akné na pokožke nie je možná bez normalizácie stravy. Koniec koncov, tento problém musí byť vyriešený zvnútra, najmä ak príčinou problémov na tvári je vývoj demodekózy - parazitické lézie epidermy so špeciálnym druhom kliešťov. V tomto prípade sa má liečivo pridávať a liečiť liekom.

Obrázok 23 - Pri liečbe akné je dôležitá diéta

Diéta proti akné pomôže:

• normalizovať metabolizmus; Obrázok 24 - Diéta normalizuje metabolizmus
• vyčistite telo toxínov; Foto 25 - Diéta očistí telo toxínov
• eliminovať nedostatky vitamínov a minerálov; Foto 26 - diéta eliminuje rozdiel.
• posilniť imunitu a zvýšiť obranyschopnosť tela. Foto 27 - Diéta posilní imunitu

Pozor prosím! Pri liečbe akné je nežiaduce používať množstvo škodlivých produktov, ktoré zlepšujú činnosť mazových žliaz, spomaľujú činnosť čriev a vedú k intoxikácii tela.

vitamíny

Liečba akné by mala sprevádzať príjem týchto vitamínov a minerálov:

• Zinok, ktorý reguluje činnosť mazových žliaz, čo podporuje samočistenie epizódy; Obrázok 28 - Výrobky obsahujúce zinok
• vitamín B1, B2, B6, B12; Fotka 29 - B vitamíny
• vitamín E a A; Foto 30 - Vitamíny skupiny E a A
• omega 3 a omega 6 atď. Foto 31 - Vitamíny omega 3

Výživa s akné

Nie je potrebné vysvetľovať, akú dôležitú výživu má akné a zlá koža. Musíte starostlivo premýšľať o tom, denného menu, vrátane v ňom čo najviac ovocia a zeleniny bohaté na vlákninu, sa snaží obmedziť ťažké, bohaté na jednoduché sacharidy a nasýtené tuky potraviny.

Obrázok 32 - Jedzte menej smažené

Menu pre týždeň vo výške - ráno, obed, večer:
Prvý deň:

1. Ovesná kaša alebo ovos, zeleninový šalát alebo čerstvé ovocie.
2. Zeleninová polievka alebo kuracie mäso, vajcia, zelenina alebo ovocie čerstvé.
3. Otroky alebo kotlety v pare, zeleninový šalát, korenené maslom, čierny chlieb. Obrázok 33 - Ovsená kaša na raňajky je veľmi užitočná

Druhý deň:

1. Syr, bobuľová šťava alebo smažená vajcia.
2. Polievka s nízkym obsahom tuku, 100 gr. varené hovädzie mäso, čaj je väčšinou zelený.
3. Zeleninová duša, varené kuracie mäso. Foto 34 - Varené mäso je užitočnejšie ako pražené mäso

Tretí deň:

1. Ovocný šalát, nevhodný kompot alebo džús.
2. Čerstvý zeleninový šalát, králičie varené mäso alebo polievka z králičieho mäsa, nesladený čaj.
3. Pohánka, kvasené pečené mlieko alebo kefír. Obrázok 35 - Jedzte viac čerstvej zeleniny

Štvrtý deň:

1. Proso kaša s malým alebo žiadnym cukrom, čerstvé ovocie, zelený čaj.
2. Maslo morčacie varené, polievka na jeho základe a šalát.
3. Teľacie varené, zeleninový šalát alebo dusená zelenina, čaj alebo kompót bez cukru. Obrázok 36 - Spotrebujte menej cukru

Piaty deň:

1. Tvarohový syr s nízkym obsahom tuku, kefír alebo kvasené pečené mlieko, čerstvé ovocie.
2. Perlovka alebo polievka s ním, varené kuracie prsia, kompót.
3. Čerstvý ovocný alebo zeleninový šalát, syr, zelený čaj. Obrázok 37 - Používanie nízkotučných mliečnych výrobkov

Šiesty deň:

1. Vaječné vajce, zeleninový šalát s citrónovou šťavou, vývar z divokej ruže.
2. Varené ryby, uši, čierny chlieb so syrom.
3. Vaječná pohánka, ovocná želé. Foto 38 - Čierny chlieb je užitočnejší ako biely chlieb

Siedmy deň:

1. Varená hydina bez cukru, kompót zo sušeného ovocia.
2. Polievka z kuracieho mäsa a zeleniny, šalát upravený maslom, čierny chlieb.
3. Tvaroh s nízkym obsahom tuku, varenými rybami, kompótmi alebo želé. Obrázok 39 - Kompoty zo sušeného ovocia sú užitočné ako čaj alebo káva

Mnoho ľudí sa pýta: je možné jesť med, pretože cukor je prakticky zakázaný takou diétou? Med môže byť konzumovaný v malom množstve (1-2 čajové lyžičky denne). Toto by sa však nemalo zneužívať.

Pozor prosím! Pri kožných problémoch môže pomôcť vegetariánstvo alebo obmedzenie príjmu stráviteľných živočíšnych bielkovín a nasýtených tukov.

Čo nemôžete jesť s akné?

Výrobky spôsobujúce akné alebo provokujúce ich výskyt:

• bohaté na jednoduché uhľohydráty jedlo - nemôžete jesť biely chlieb a rolls, pečivo, cestoviny; Obrázok 41 - Obmedzte pečivo
• cukríky a cukrovinky; Obrázok 42 - Jedzte menej sladkostí
• rýchle občerstvenie a polotovary; Foto 43 - Nejedzte jedlá rýchleho občerstvenia a potravín
• korenie, horká korenie; Foto 44 - Omezte korenie a bitter papriku
• údené a vyprážané potraviny; Fotografie 45 - Nejedzte údené potraviny
• alkohol, sóda, silný čaj a káva. Foto 46 - Nepijte škodlivé nápoje

Keď viete, aké produkty môžete vylúčiť z výživy, môžete vytvoriť svoje denné menu sami.

Ľudové opravné prostriedky

Zdroje tradičnej medicíny pomôžu proti akné. Je však najprv potrebné vyliečiť chorobu, ktorá vyvoláva ich vzhľad.

Foto 48 - Tradičná medicína bojuje proti akné

Liečba ľudových liekov na kožné ochorenia môže zahŕňať: čistiace masky z hliny, ovsené vločky, kefír a uhorky.

Foto 49 - Clay maska

Môžete liečiť akné s bylinkami, ktoré majú antibakteriálne vlastnosti, rovnako ako pleťové vody z aloe šťavy. Postakne dobre liečiteľné pomocou bežného bodyagi.

Foto 50 - Aloe pomáha s akné

Pozor prosím! Metódy liečby akné na tvári sú zvláštne a vyžadujú predbežnú dohodu so špecialistom.

Rozširovanie mýtov: ako sa zbaviť akné na tvári. Iba účinné spôsoby

Akné (akné, akné) je najčastejšou príčinou komplexov, pokiaľ ide o vzhľad u adolescentov, čo neumožňuje ľahké bývanie a niektoré dospelé osoby.

Príčiny ochorenia môžu byť skryté v tele a ležať na povrchu v doslovnom zmysle slova.

Akné vyrážky v ťažkých formách môžu veľmi poškodiť život človeka, čo znemožňuje slobodnú komunikáciu s inými ľuďmi a vážne podkopávajú sebaúctu. Takýto vážny problém si vyžaduje vážne opatrenia, a preto ho budeme brať do úvahy od začiatku príčin až po najznámejšie mýty spojené s liečbou.

Príčiny vzhľadu

Dôvody môžu byť pokryté problémami s endokrinným systémom tela.

Problémy v hormonálnom systéme sú vždy veľmi viditeľné vo vzhľade a stave pokožky.

Nehormonálne príčiny akné:

• Gastrointestinálne ochorenia;
• veľké množstvo stresov, ktoré nefungujú najlepšie na endokrinných žľazách;
• predispozícia, zdedila;
• porušovanie hygienických pravidiel a používanie nevhodných výrobkov starostlivosti;
• dlhodobý pobyt na slnku (ultrafialové zvýšenie rýchlosti keratinizácie kožných buniek, zvyšovanie tvorby tuku).

Hormonálne zmeny robí svoju vec: mazové žľazy sú pracovné veľmi ťažké, potenie sa zvyšuje tým, že zvyšuje počet baktérií na povrchu kože, čo spôsobuje vyrážky a akné.

Ako všeobecné pravidlo, ako starnú je problém vyriešený sám o sebe, ale tiež sa stáva, že poruchy v endokrinného systému sú prevádzané z dospievania do dospelosti (50% prípadov akné u dospelých, sú v dôsledku hormonálnych porúch).

Akékoľvek kozmetické postupy poskytnú dočasný účinok a po chvíli sa znovu objavia pupienky a dokonca aj dvojitý objem. Preto najprv prejdite na konzultáciu s kvalifikovaným dermatológa, ktorý pomôže určiť hlavnú príčinu vyrážok.

Kľúčové odporúčania

Existujú však pravidlá, ktorých dodržiavanie bude zlepšovať pokožku bez ohľadu na konkrétnu príčinu akné.

Súbor opatrení na kontrolu vyrážok zahŕňa:

• správne čistenie tváre a povinné umývanie dvakrát denne (ráno a večer) s použitím kozmetiky vhodného pre váš typ pleti;
• peeling a následná aplikácia masky odstráni mŕtve bunky, zúži póry a hydratuje pokožku, aby bola jemnejšia a rovnomernejšia;
• špeciálna diéta so zníženým obsahom sacharidov (výrobky z múky, cukrovinky, sladké ovocie) a veľké množstvo bielkovín s nízkym obsahom tuku;
• použitie ochranného krému počas opaľovania a obmedzenia času stráveného na slnku.

Ako sa zbaviť akné pomocou umývania

Zvýšené využívanie prostriedkov (často dvakrát denne) na čistenie vedie k opačnému účinku a zhoršuje podráždenie.

Na čistenie môžete použiť penu, peny, gély, ako aj Fiziogel, Setafil a iné hypoalergénne látky, ktoré bude podporovať pH pokožky na neutrálnej úrovni a znížiť rast baktérií, čo vedie k vzniku nových pupienkov.

Výhodou bude použitie absorpčných obrúskov a špeciálnych prostriedkov na matovanie kože.

Používanie masiek a krovov

Takéto činidlá môžu obsahovať kyselinu salicylovú, zinok, hlinku.

kroviny nemajú vo svojom zložení veľké exfoliačné častice, inak môžu poškodiť pokožku a zhoršiť jej stav.

Výhodne používajte gommazha - Prostriedky s malými časticami, ktoré jemne odstraňujú odumreté bunky kože.

Dobré pre problémovú starostlivosť o pleť masky s prírodnou hlinkou. Takúto masku je možné zakúpiť v supermarkete v hotovej podobe alebo vyrobenej doma a kupovať len sáčok z hliny.

Výhody stravy

Najmä z diéty by sa mali vypustiť mastné omáčky a šalát (majonéza, kečup a podobne), sladkosť, tučné mäso, vyprážané zemiaky, mäso, horúce korenie a korenia. Tieto výrobky spôsobujú zvýšenie hladiny zlého cholesterolu a zvýšenie produkcie mazových žliaz.

V mene krásnej kože sa tiež musí vzdať stravovania káva kvôli svojej schopnosti zvyšovať hladinu stresového hormónu (kortizolu).

Vyberte si zdroje bielkovín s nízkym obsahom živočíšnych tukov: kuracie prsia, morské plody a ryby, nízkotučné mliečne výrobky; Obmedzte spotrebu žĺtkov z kuracieho vajca na dve za deň.

jesť viac čerstvej zeleniny.

Zo sladkosti je prípustné konzumovať nie len jednu lyžicu medu a časť ovocia na raňajky alebo ako občerstvenie.

Pamätajte na to vitamíny.

Vo vašej strave by mali byť prítomné fosfor, zinok, draslík, vápnik vitamíny A, B a C. Denne jesť zeleninu, bobule a ovocie.

Farmaceutické metódy liečby

Liečba musí byť predpísaná kvalifikovaným lekárom. Len vhodný dermatológ môže správne priradiť liečbu a odstrániť riziko komplikácií a vedľajších účinkov liekov.

Lieky, ktoré sa používajú pri liečbe akné:

antibiotiká

Perorálne kontraceptíva (len pre ženy)

Kyselina salicylová

Benzoylperoxid

aspirín

Ľudové opravné prostriedky

Všetky prostriedky sa odporúčajú testovať na malej ploche pokožky. ak sa nezjaví bolesť a podráždenie, znamená to, že pripravená zmes sa môže použiť na ošetrenie pokožky a zabránenie takýmto problémom.

Tradičné lekárstvo ponúka rôzne domáce masky a pleťové vody, príprava, ktorá bude stáť len pár centov a pár minút a zložky budú nájdené takmer v každom dome.

Make maska ​​vhodná pre liečbu akné môže byť z cesnaku otrúb a prášok do pečiva, zemiakov, citrónovej šťavy, horčice, jogurtu, medu.

potrebný komponenty sú jednoducho zmiešané, sa aplikujú na zapálenú pokožku premyté studenou vodou.

Po použití týchto masiek sa odporúča použiť hydratačný krém na pokožku pre maximálny účinok.

Zreteľné komplexné zlepšenie stavu pokožky sa pozoruje po aplikácii medových masiek. Med dokonale dezinfikuje, hydratuje pokožku a zlepšuje pokožku.

Jeden z receptov tejto masochki: Vezmite 2 lyžice medu, vaječný žĺtok, niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Opláchnite teplou vodou a podržte pokožku 10 minút. Účinok sa dosiahne po 2-3 takýchto postupoch.

Ako pripraviť osobu na liečbu

Správna postupnosť krokov v starostlivosti o pokožku zaručuje znateľný a trvalý výsledok pri znižovaní a zastavovaní erupcií akné.

Ideálny plán vyzerá takto:

1. Umyte si tvár

Používajte len výrobky, ktoré sú vhodné pre váš typ pokožky. Nezabudnite si umyť tvár dvakrát denne, inak bude ďalšia starostlivosť bezvýznamná - živiny z masky nebudú prenikať do hlbokých vrstiev kože a požadovaný účinok sa nedosiahne.

2. Očistite tvár čistiacim prostriedkom

Koberce s veľkými časticami môžu poškodiť hornú vrstvu pokožky a spôsobiť zvýšenie vyrážok. Pre dobrý výsledok sa odporúča použiť gommage - rovnaké kefovanie, ale jemné, s exfoliáciou malých častíc, ktoré očisťujú pokožku bez toho, aby ju poškodili.

3. Opláchnite svoju tvár dobre

Dokončite čistiaci rituál pre pokožku dôkladným opláchnutím teplou alebo studenou vodou.

Krátkodobé riešenia

Vyskúšajte benzoylperoxid

Liek má zložitý účinok: odlupuje, zastavuje rast baktérií, znižuje tvorbu kožného mazu. To môže viesť k suchému koži, alergickým reakciám, podráždeniu, takže metóda je vhodná len na dosiahnutie krátkodobého účinku. Aplikuje sa na povrch kože 1 - 2 krát denne, výsledok sa dá pozorovať počas 3 týždňov aktívneho používania.

Používajte kyselinu salicylovú

Kyselina salicylová je známym antiseptickým, antibakteriálnym a protizápalovým činidlom. Efektívne na odstránenie zjazvenia po akné a odstránenie čiernych škvŕn. Dostupné v rôznych koncentráciách. Používa sa iba na bodové ošetrenie kožných problémov. Ak nemáte 1-2 zlé zápalové ochorenia, potom vám táto metóda nie je vhodná. Kyselina salicylová je navlhčená vatovým tampónom, po ktorom je stieraná postihnutou oblasťou kože.

Aplikácia zubnej pasty

Ak máte len zriedka akné a vyrážky, nepoužívate lieky natrvalo a nechajte doma bublinu kyseliny salicylovej, keď sa objaví pupienok, obyčajná zubná pasta vám môže pomôcť. Jednoducho aplikujte hraciu pastu na zapálenú oblasť na noc a umyte teplou vodou ráno. Nepoužívajte pasty s textúrou gélu a farebnými prúžkami. Pre váš účel potrebujete pravidelnú bielu pastu, najlepšie s extraktmi bylín.

Použitie činidiel zúžení pórov predávaných v obchode

Ohýbanie pórov nerieši problém pupienkov a vyrážok, ale iba mierne zlepšuje vzhľad. Preto pravidelne nepoužívajte obmedzujúce prostriedky a nakupujte ich v lekárni, nie v supermarketoch.

Užitočné tipy

• Okrem všetkých vyššie uvedených nezabudnite hrať šport a piť čistú pitnú vodu. Prvý a druhý v komplexe pomôže rýchlejšie odstrániť škodlivé látky z tela, urobí pokožku viac sviežou a žiarivou, zvýši vylučovanie hormónov radosti.

• Nebuďte nervózni nad drobnosťou. To je nebezpečné z dvoch dôvodov: hladina kortizolu sa zvyšuje, čo nemá najväčší účinok na stav pokožky a pri strese budete s najväčšou pravdepodobnosťou bezpodmienečne absorbovať zakázané výrobky s vysokým obsahom karbamidov a ďalšie zhoršenie situácie.

• Pravidelne robte testy na zobrazenie zmien v tele. To pomôže kontrolovať situáciu s hormónmi a vylúčiť nepovšimnuté hormonálne poruchy v čase.

• Keď opustíte doma, vždy vložte čistiace utierky do kabelky, pomôžu vám, ak sa pokožka dostane do špiny rýchlejšie ako obvykle a pot.

Starostlivosť a liečba pokožky s akné zhoršila obrovské množstvo mýtov. Neviete skutočný stav vecí a veríte v tieto príbehy, môžete nielen vyriešiť problém, ale tiež spôsobiť nenapraviteľné škody na vašej pokožke. Vyriešime najslávnejšie mylné predstavy.

Aby ste sa zbavili pupienkov, musíte ich vysušiť

Všetko je v zmiernení a to nie je žiadna výnimka. Sušenie pokožky pomáha nie vždy a nie každý, ale môže to dokonca spôsobiť ujmu, takže potrebujete odbornú konzultáciu, ktorá identifikuje príčinu a predpíše liečbu.

Hlavnou príčinou akné je znečistená pokožka

Čiastočne áno. Avšak problém s akné môže nastať aj u ľudí, ktorí po mnoho rokov sledovali pokožku. Akné vyrážky sa často vyskytujú s hormonálnymi poruchami a inými poruchami v tele a nevylučujú sa z kozmetických postupov. Preto v prípadoch náhleho výskytu závažných vyrážok na tvári alebo chrbte je potrebné naliehavo požiadať o pomoc dermatológov.

Pravidelný sex zachráni akné

V tom je nejaká pravda. Sex zvyšuje hladinu estrogénu a oxytocínu v krvi u žien, zlepšuje náladu, zabraňuje vzniku kortizolu. Ale to sa stane len v prípade sexu za lásku, inak produkcia hormónov bude malá na dosiahnutie požadovaného účinku. U mužov po sexe klesá hladina testosterónu, čo je hlavná príčina vyrážok u mužov.

Mechanické čistenie tváre - vyvoláva vzhľad akné

Čiastočne pravda. Ak ste zvyknutí si vytlačiť aj tie najmenšie úhory, problém vás bude aj naďalej obťažovať. Mechanické čistenie môže vykonávať iba lekár a iba v salóne alebo na klinike.

Nepoužívajte makeup kozmetiku pre akné

To je len čiastočne pravda. Kozmetika by mala byť vybraná špeciálne pre problémovú pleť. Nepoužívajte prostriedky s krémovou mastnou textúrou. Použite ľahšiu kozmetiku.

Akné je postihnuté slnkom alebo soláriom

Čiastočne pravda. Ultrafialové látky majú malé množstvo antiseptického účinku a akné na opálenej koži sa zdajú menej, ale na slnku niekoľko hodín pravidelne vedie k priamo opačnému účinku, čím sa zvyšuje prejav akné.

Na záver chcem poznamenať úlohu zdravého životného štýlu pri riešení zdravotných problémov vo všeobecnosti a najmä pokožky. Strava s vysokým príjmom vody v kombinácii so športom prinesie výsledky a zníži problémy s kožou.

Úplná úľava od akné s ťažkými formami je možná len pri správnej liečbe dermatokosmetológiou a dodržiavaní všetkých jeho odporúčaní.

Ako odstrániť akné z tváre

Ako odstrániť akné z tváre - naliehavý problém, ktorý znepokojuje mnoho ľudí s problémovou pokožkou. S akné môžete bojovať ako s kozmetickými procedúrami a liekmi, tak s pomocou improvizovaných prostriedkov doma.

Kozmetické procedúry

V medicíne je už dlho známe veľa metód ako odstrániť akné. Zápal z kože sa odstráni:

• laserový peeling;
• chemický peeling;
• mezoterapia;
• darsonvalization;
• Microdermabrasion;
• dermabrasion.

Laserový peeling sa vykonáva laserovým lúčom. Postup je indikovaný na použitie v prípade tvorby plytkých jaziev, ktoré sú dôsledkom akné.

Chemický peeling sa vykonáva s cieľom odstrániť hornú vrstvu dermis pomocou organických kyselín. Táto metóda je tiež účinná pri tvorbe povrchných jaziev.

Mezoterapia je postup, pri ktorom sa injikujú injekčné lieky pod kožu. Prípravky, ktoré sú súčasťou mezoterapie, zmierňujú zápal a prispievajú k rýchlejšej regenerácii tkanív.

Darsonvalization sa uskutočňuje pôsobením vysokofrekvenčných prúdov na postihnuté oblasti pokožky, ktoré majú hojivý a hojivý účinok.

Mikrodermabrázia je leštenie prípravkom pomocou mikroskopických kryštálov, ktoré odstraňujú keratinizované bunky a stimulujú regeneráciu tkanív.

Dermabrázia je kozmetický postup, pri ktorom sa vykonáva hlboké brúsenie hornej vrstvy kože. Metóda sa považuje za jednu z najúčinnejších v boji proti akné.

prípravky

Nie je vždy možné navštíviť kozmetické salóny na zlepšenie pokožky, pretože je to veľmi nákladné a bolestivé.

K dnešnému dňu existuje veľké množstvo rôznych liekov, ktoré riešia problém, ako odstrániť akné v domácnosti.

Najefektívnejšie a najpopulárnejšie lieky proti akné sú:

Zinerite je liek novej generácie, ktorý obsahuje aktívne zložky zinku a erytromycínu. Zinok má protizápalový a sušiaci účinok. Erytromycín je antibiotikum a aktívne bojuje proti zápalovým procesom. Pre účinnú expozíciu sa Zinerite aplikuje dvakrát denne na problémové oblasti. Liečba nielen zmierňuje akné, ale aj zabraňuje novým zápalovým procesom.

Skinoren je krém určený na liečbu akné a akné. Liek eliminuje keratinizované bunky, čierne bodky a pustulárny zápal. Liečivo má antibakteriálny účinok, odstraňuje zápalové procesy a tiež normalizuje sekréciu mazových žliaz.
Differin - gél na liečbu akné, ktorý má antimikrobiálny účinok. Používa sa výlučne na problémové oblasti raz denne.

Isotrexín je liek s dezinfekčným prostriedkom, ktorý aktívne bojuje proti zápalu a normalizuje sekréciu mazových žliaz. Priebeh liečby Isotrexínom je 1 - 1,5 mesiaca. Gél má sušivý účinok, takže po jeho použití môže byť cítiť určitá tesnosť.

Baziron AC - účinný gél na liečbu akné s pustulóznym zápalom. Hlavná aktívna zložka peroxidu benzénu aktívne bojuje s patogénnymi mikróbmi a potláča hyperaktívnu produkciu mazu s žľazami. Priebeh liečby týmto liekom je dostatočne dlhý, ale umožňuje dosiahnuť stabilný a dobrý výsledok 3 mesiace po pravidelnej aplikácii.

Zrkadlo je jedným z najúčinnejších prostriedkov, určených na boj proti jediným zápalom a akné. Liek preniká hlboko do dermis, čistiaci a dezinfekčný z vnútra. Účinok sa prejavuje po týždni po aplikácii. Hlavnou aktívnou zložkou zrkadla je antibiotikum klindamycín, ktoré odstraňuje zápaly z problémových oblastí a vysychá postihnuté oblasti s akné.

Domáce opravné prostriedky

V boji proti akné sa môžu použiť domáce lieky, ktoré nie sú menej účinné pri pravidelnom používaní. Ak chcete odstrániť akné na tvári v domácnosti podmienky pomôžu pleťové vody a masky, pripravované samostatne.

1. Želatínová maska ​​s mliekom aktívne bojuje s problémovými oblasťami na tvári, zmierňuje zápal a normalizuje sekréciu mazových žliaz. Na varenie potrebujete lyžicu želatínového prášku a pol pohára mlieka pri izbovej teplote. Zmes sa umiestni na vodný kúpeľ a kontinuálne sa mieša až do úplného rozpustenia prášku. Činidlo sa nechá mierne vychladnúť a aplikuje sa na tvár. Masku namočte do úplného vysušenia. Potom opláchnite a otrite tvár bylinkovým odvarom harmančeka alebo uhorky šťavy.
2. Peroxid vodíka sa zmieša s pivným kvasinkom v pomere 5: 1. Prostriedok sa aplikuje na problémové oblasti a ponechá sa pôsobiť počas 5 minút.
3. V horúcej vode sa ovsené vločky naparujú 5 minút. Daj trochu v pohode a dať na tvár. Doba expozície je 20-30 minút. Potom umyte bylinkovým odvarom a podľa potreby naneste ľahký zvlhčujúci krém.
4. Biela alebo čierna hlina s uhorkou šťava účinne pomáha v boji proti akné. Za to je hlavná zložka chovaná v okrasnej šťave. Maska sa nanesie a ponechá na tvári až do úplného vysušenia. Výrobok dobre vysuší zapálené oblasti a normalizuje tvorbu kožného mazu. Pre dosiahnutie najlepšieho účinku sa maska ​​používa každé 2-3 dni počas 2 mesiacov.
5. Listy aloe sú pomleté ​​a aplikované na problémové oblasti. Doba expozície je štvrťhodina. Maska sa používa po 1-2 dňoch.
6. Jemný zelený čaj sa naleje do horúcej vody a nechá sa stáť päť minút. Mierne chladené činidlo sa aplikuje na tvár a nechá reagovať 20 minút. Aplikujte každý druhý deň.
7. Surové rozdrvené zemiaky (tri polievkové lyžice) sa zmiešajú s čajovou lyžičkou medu. Maska necháva pôsobiť pol hodiny.

1. V pohári vriacej vody zriedte med a tinktúru nechtíka (2 lyžičky každej zložky). Po rannom a večernom umývaní sa pleťová voda zmáča.
2. Nalejte pohár vodky na dve polievkové lyžice nakrájaných brezových púčikov. Liek sa necháva varené na tmavom mieste počas desiatich dní. Získané pleťové mlieko je otretá tvárovou pokožkou ráno a večer.
3. Ak chcete zbaviť mierne akné opláchnuť s odvar z harmančeka. Dve filtračné vrecká so zeleninovou zložkou sa varia v pohári horúcej vody, nechajú sa vychladnúť, kým sa bujón neohrieva a nečistí.
4. V pohári vriacej vode sa dusil polievková lyžica celandínu. Výsledný vývar sa umyje v dopoludňajších hodinách a vo večerných hodinách, alebo sa dodávajú lotiony Výrobok dobre bojuje so zápalom a dokonale čistí pokožku tváre.
5. Šťava z petržlenu sa zmieša s niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy. Prostriedok sa aplikuje raz denne na zápalové oblasti.
6. Denné problémové oblasti utrite šťavou z aloe. Prírodná zložka má silný protizápalový a čistiaci účinok.
7. Jedna polievková lyžica šalvie sa varí v pohári horúcej vody na štvrtinu hodiny. V filtrovanom vývaru pridajte čajovú lyžičku medu a trieť tvár dvakrát denne. Sage má utišujúci a čistiaci účinok a med je prirodzené antibiotikum a zmierňuje zápal na tvári, kde je pokožka postihnutá akné.

Ako sa zbaviť akné na tvári: rýchle liečenie doma

Unavený z boja s akné? Robte všetko možné, ale akné sa naďalej objavuje na tvári, zhoršuje ju a robí život nesnesiteľným? Chcete vedieť príčiny tejto kožnej choroby a efektívne domáce opravné prostriedky? Potom si pozorne prečítajte tento článok.

Aké informácie sa naučíte:

Príčiny akné

potraviny s vysokým obsahom tukov a uhľohydrátov spôsobujú akné

Akné sa nazýva akné spôsobené chronickými zápalovými a infekčnými procesmi, ktoré sa vyskytujú v mazových žľazách na pozadí seborey (zvýšená tvorba kožného mazu).

Ak chcete vyvolať výskyt akné erupcie môže:

• hyperaktivita mazových žliaz;
• spadajúce do pórov mikroorganizmov;
• hormonálne a dedičné faktory;
• choroby zažívacieho traktu;
• používanie steroidov a hormonálnych liekov;
• nedostatočná alebo nesprávna starostlivosť o pokožku;
• akumulácia keratinizovaných buniek na povrchu epidermis;
• častý stres a nervový šok;
• poškodenie celistvosti pokožky sprevádzané zápalovými procesmi;
• demodikózna choroba;
• používanie liekov obsahujúcich barbituráty a halogény;
• potraviny s vysokým obsahom tukov a uhľohydrátov.

Techniky liečby akné

Aby sme si vybrali správnu metódu liečby, je potrebné určiť závažnosť akné erupcií, ktoré môžu byť:

• svetlo - charakterizované prítomnosťou menej ako 10 vyrážok (uzavreté alebo otvorené akné) bez príznakov zápalu;
• stredné - s prítomnosťou 10 - 40 akné na povrchu kože;
• závažné - s 40 alebo viac akné, so zjavnými príznakmi zápalu a hnisavého obsahu.

Mierny stupeň akné je liečený lokálnymi liekmi, to znamená gély, masti, krémy obsahujúce aktívne zložky, normalizujúc sekréciu mazu, zmierňujú zápal a zabraňujú tvorbe akné. Takéto činidlá sú: kyselina azelaová, thretionín, benzoylpyroxid a ďalšie.

Liečba priemernej a ťažkej formy akné je komplexný prístup - používanie vonkajších zlúčenín a liekov používaných vo vnútri. Vo väčšine prípadov je predpísané podávanie antibiotik tetracyklínovej skupiny. Ak sa zistia hormonálne poruchy, odporúča sa použiť individuálne vybrané pohlavné hormóny (po viacerých testoch).

V podmienkach krásy alebo kozmetických operácií možno priradiť hlbokých čistiacich postupov, mechanické leštenie, chemický peeling, laser a kryoterapia, ktoré stoja peniaze a vyžadujú časovo náročné.

Všeobecné tipy a triky

Pri starostlivosti o takúto problémovú pokožku je potrebné zvážiť nasledujúce body:

• umyte pokožku mydlom dvakrát denne chladnou mäkkou vodou (varené alebo filtrované);
• vyhnúť sa používaniu kozmetických a starostlivých produktov obsahujúcich vysoké množstvá tukov, ako aj vazelíny, lanolín, spermaceti;
• Pred aplikáciou domácich masiek, obkladov, pleťových telies vždy očistite pokožku dennej kontaminácie a kozmetiky;
• pred aplikovaním každej novej formulácie na tvár by sa mal vykonať test alergickej reakcie, aby sa zabránilo sčervenaniu a svrbeniu;
• na pohodlné nanášanie masiek na tvár používajte vaty alebo syntetické mäkké kefky, ktoré musia byť dôkladne umyté roztokom mydla vždy po použití a vysušené;
• držte masku na pokožke tváre po dobu najmenej 20 minút, opláchnite ju studenou vodou a jemne utrite jednorázovou papierovou utierkou;
• Masky nie sú aplikované na oblasti okolo očí a pier;
• v žiadnom prípade nevytlačiť akné tak, aby nevyvolávalo vytváranie rozsiahlych konglomerátov, zhoršovalo tvár, zanechalo po sebe jazvy a jazvy.

Recepty na domáce prostriedky na odstránenie akné

Pred začatím používanie týchto prostriedkov, je potrebné prejsť konzultácie endokrinológa a dermatológ vykonať komplexné úpravu, ktorá bude doplnený účinnými prírodnými domácimi maskami, ktoré pomáhajú zbaviť akné, spolu s užívanie liekov.

S otrubami a sódom na pečenie

Odporúča sa tento prostriedok umyť vodou, pri ktorej sa rozpúšťa štipka sódy na pečenie

Bude potrebné mleť pohár žitných otrúb v mlynčeku na mäso alebo v mlynčeku na kávu, pridať čajovú lyžičku sódy (potraviny) do zmesi a všetko veľmi starostlivo premiešať. Pred nanesením masky zriedte niektorú zmes studenou vodou na hustú, húževnatú konzistenciu a naneste ju na pokožku. Odporúča sa tento prostriedok umyť vodou, pri ktorej sa rozpúšťa štipka sódy na pečenie.

Ihličnaté mlieko založené na harmančeku a plantain

Borovica alebo smrek ihly (čerstvé) v množstve 2 lyžice zmieša sa 3 listov drveného čerstvého skorocelu (ak vezmeme v sušené listy postačí 2 polievkové lyžice) a suché kvety harmančeka a nechtíka (každý lyžice). Všetky zložky sú dobre zmiešané, nalejte ½ litra vriacej vody, zakryte viečkom a trvajte, kým zmes nie je úplne chladná. Po perkolácii a pridaní 500 mililitrov vodky dostanete efektívne pleťové mlieko na očistenie postihnutej pokožky, ktoré sa najlepšie používa večer.

Komprimujte s nechtami a medom

Takýto kompresný krém sa bude musieť vykonať ráno a večer na očistenej koži

V pohári teplej vody je potrebné rozpustiť med (2 čajové lyžičky) a rovnaké množstvo alkoholovej tinktúry nechtíka (predáva sa v lekárni). Vezmite rez faziet alebo vaty, navlhčite ich vriacou infúziou a zapnite zapálené sedadlá s erupciami akné. Takýto kompresný krém sa bude musieť vykonať ráno a večer na očistenej koži.

Kocky ľadu z odvaru bylín

Vynikajúci dezinfikovať, sťahuje rozšírené póry a regulujú tvorbu mazu kociek ľadu, vyrobené z odvaru z harmančeka, nechtíka, ľubovníka bodkovaného, ​​lastovičník, po sebe.

Maska pivnej peny

Budete potrebovať jeho penu, ktorá sa rovnomerne aplikuje na pokožku tváre

Budete musieť kúpiť 0,5 litra "živého" piva, ktoré sa predáva na plnenie do fliaš. Budete potrebovať jeho penu, ktorá sa rovnomerne nanáša na pokožku tváre a vydržia čas vyhradený pre pôsobenie masky.

Z jabĺk a koreňa chrenu

V rovnakých častiach vezmite drvené kyslé jablko a koreňový koreň, premiešajte a aplikujte na postihnuté oblasti pokožky akné, opláchnite teplou vodou. Tento nástroj sa odporúča používať každý deň v noci, až kým porucha nezmizne.

Stieranie s tekvicou

Také triky vám dodajú tvár krásny odtieň

Pred zákrokom, rezať tenký plátok surové tekvica a trieť svojej koži, aby spĺňali epidermis vitamíny, stopové prvky, ktoré sú nevyhnutné pre jeho uzdravenie a dezinfekciu. Mimochodom, tieto triky dajú tváre krásny odtieň.

Biela Lily Lotion

Ak máte príležitosť získať ľalie kvety, potom môžete pripraviť liečivé mlieko, dávať pokožke zdravú farbu, čistenie, tonizáciu a úľavu od mnohých nedostatkov. Čerstvé ľalie kvety sa dajú do sklenenej fľaše, nalejú sa s 0,5 litrami vodky a trvajú 2 týždne na tmavom chladnom mieste, po ktorom sa používajú a tretia pokožku večer.

Múmia a medová maska

Mumiye, v množstve 5 gramov, sa rozpustí v čajovej lyžičke prevarenej vody, pridá sa roztopený med vo vodnom kúpeli (čajová lyžička) a všetky zmiešané do homogénnej. Kompozíciu umyte teplou vodou, ktorá prešla varením.

Masky na báze hliny

Najlepšie je vybrať hlinku čierne, biele, žlté, modré, červené

Vynikajúci Matira normalizovať produkciu mazu, čistí, tón, zníženie zápalu, naplnený všetkými potrebnými minerálnych zložiek, tón úrovne a maska ​​povrchu kože na báze prírodného ílu. Najlepšie je vybrať hlinku čierne, biele, žlté, modré, červené.

Z bielej

1. Čajová lyžička prášku z bieleho ílu sa zmieša s ½ čajovej lyžičky škorice a zriedi sa teplou vodou až do konzistencie hustého kyslého krému. Použite túto masku iba na miesta s výskytom akné.
2. Lyžica biely íl je v kombinácii s 3 kvapkami tea tree, esenciálny olej, rozmarín a levanduľa sa pridajú 3 kvapky citrónovej šťavy a vody za vzniku hustej krémovej zmesi. Odporúča sa pariť svoju tvár cez bylinný odvar a naniesť masku na vlhkú pokožku. Najprv vyperte a zohrejte vodu.
3. Ak je koža citlivá, je možné zriediť prášok bielej hliny s odvarom harmančeka na hustotu zmesi a aplikovať túto kompozíciu na pokožku tváre.

1. Pripravené infúzie strún (lyžica trávy na pohár vriacej vody, trvajú na hodinu) zriediť prášok čiernej hliny do pôvabného stavu.
2. Z čerstvej uhorky urobte malú kašičku (kobylka na strúhadle alebo nasekaná v mixéri). Prášok čiernej hliny je zriedený teplou varenou vodou do stavu kyslej smotany a pridať uhorky hmoty.
3. Pre suchú pokožku s akné: prášková čierna hlina sa zmieša s mastnou kyslou smotanou v rovnakých pomeroch. Keď dostanete príliš silnú zmes, môžete ju zriediť lyžicou.

Čierna hlina sa neodporúča pre pokožku so znakmi kupperózy a prítomnosť vaskulárnej siete!

Z žltej farby, s vysokým adsorpčným a sušiacim účinkom

1. Pripravená infúzia nechtíka sa zriedi práškom žltého ílu na hustotu hmoty a aplikuje sa na pokožku tváre.
2. Pre čistenie pleti a hydratačné odber lyžičkou bez tuku kyslou smotanou, vaječného žĺtka a surový žltý prášok íl, zriedi sa vodou na hustú stave, všetko sa dobre mieša sa až do homogénneho stavu a prípravok sa aplikuje na tvár.
3. Pri predparovanej pokožke sa aplikuje maska ​​pozostávajúca zo žltej hliny zriedenej vývarom s prídavkom 3 kvapiek oleja z pšeničných klíčkov.

Z modrej

1. Polievková lyžica modrej jílového prášku je kombinovaná s rovnakým množstvom olivového oleja a čajovou lyžičkou medu, trvajúcou na hodinu, potom aplikovanou na tvár.
2. Hlina modrej farby, zmiešaná s mliekom, kým krémový stav dokonale hydratuje a exfoliuje zrohovatenú bunkovú vrstvu, podporuje hlboké čistenie a regeneráciu.

Z červeného hliny pre citlivú pokožku pre hlboké čistenie a zlepšenie krvného obehu

1. Dve polievkové lyžice červenej práškovej hliny zmiešané s mliekom v rovnakom pomere a pridajte 2 polievkové lyžice šťavy z aloe. Po zmiešaní je hmotnosť pripravená na použitie.
2. Surový žĺtok vajec z kuracieho mäsa je kombinovaný s olivovým olejom a červeným hlinkou (v pomere 1: 1), pridajte 3 kvapky silice oranžovej.
3. Prášok červenej hliny v množstve 50 gramov sa zmieša so 75 mililitrami ružovej vody, pridajte 2 kvapky esenciálnych olejov z harmančeka, ruží a zmes dobre premiešajte, až kým nebude hladká.

Po aplikácii masiek z hliny sa neodporúča hovoriť a smiať, aby nedošlo k poškodeniu kože a vzniku vrások.

Masky na báze aspirínu

Masky na báze aspirínu (kyselina acetylsalicylová) sú hlboko očistené, zmierňujú zápal, dezinfikujú, majú bieliaci a exfoliačný účinok.

• Pre veľmi mastnú pleť

Predávané v lekárňach tabliet Kyselina acetylsalicylová sa rozomelú na prášok v trecej miske a pridaný po kvapkách citrónovú šťavu pre konverzný hmoty v kašovitej stave. Trvanie tejto masky nie je dlhšie ako 7 minút, pretože kompozícia je veľmi agresívna. Umyte teplou vodou a čajovou lyžičkou sódy do pohára vody. Pozor prosím! Ak sa na koži nachádzajú rany, rezy, odreniny a iné škody, táto maska ​​by sa nemala používať!

• Z akné a čiernych škvŕn

Prášok čierna ílový minerál sa zriedi vodou do stavu suspenzie a pridá sa drvený aspirínu (za 1 lyžica hliny 1 tabletu), všetko je veľmi dobre a dôkladne sa premieša do homogenity.

• Od akné na báze aspirínu a jogurtu

Budete potrebovať prírodné domáce jogurt bez prísad v množstve lyžice, 2 práškové tablety aspirínu a čajová lyžička minerálnej vody. Po premiešaní všetkých zložiek do stavu rovnomernosti môže byť kompozícia aplikovaná na pokožku.

• Skrútená - Aspirínová maska ​​s kávou

Aspirín v množstve 4 kusov sa trituruje zriedenou minerálnej vody do krémovej stavu, v kombinácii s hmotnosťou 2 polievkové lyžice prášku bieleho ílu a lyžičkou jemne mletých kávových zŕn. Pri aplikácii sa odporúča mierne masírovať problematické oblasti pokožky.

Môžete Tiež Rád

Hormóny so zvýšeným poteniačom

Ľudské telo a jeho stav je riadený hormónmi - prolaktín, progesterón, dihydrotestosterón, estrogén, od narodenia do pokročilého veku. Najmenšia nerovnováha spôsobuje zvýšenie potenia (hyperhidrózu).

Najlepšie prostriedky na liečbu akné

Aby sme sa zbavili pupienkov, akné a akné, ktoré nám prinášajú obrovské nepohodlie, musíte správne vybrať nástroj starostlivosti. Mala by vyhovovať potrebám pokožky a odstrániť konkrétny problém.